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  • 2015.06.22 Monday
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あなたの冷え症のタイプは?

こんばんは〜 今宵も月が美しいですね。。。
さて、あなたの冷え症のタイプを調べてみましょう!
またまたクロワッサンより。

1.普段の手足の状態は?
A. 手と足が冷たい   B.足は冷たいが手は温かい   C.触るとどちらも温かい

2.普段の汗の状態は?
A. あまりかかない   B.上半身にかきやすい     C.全身にかきやすく冷えやすい

3.普段の食事量は?
A. 少なめ        B. ふつう       C. やや多め

4. 寒いところにいるとどこがもっとも冷えやすい?
A. 手と足の指先    B. 足先やふくらはぎ    C. 下腹や太もも

5. 冷えたときに起こる症状は?
A. 頭痛          B. 顔のほてり      C. お腹のはりや腰痛

*該当するものがあれば1点。問一だけ2点

A B Cのうち、もっとも点数が高いものがあなたの冷え症タイプ。

Aが多い人:四肢末端型冷え症
Bが多い人:下半身型冷え症
Cが多い人:内臓型冷え症

どれにもあてはまらないが、比較的Aが多く、自覚はなくても人から「手が冷たい」とよく言われる人は:
全身型冷え症。

どのタイプの冷え症なのか、自分で把握することが大切ですね
冷えから起こる様々な症状、月経痛や月経不順、不妊、さらに更年期の症状、産後のケアなど、本当に様々な世代の女性にあった動脈マッサージ、とてもおすすめします

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  • 2015.06.22 Monday
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  • 23:38
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コメント
先日はお世話になりました〜^^
ほんとに、冷えは万病の元!というの
実感してます。
冷え体質バリバリの私。体質改善必須です!
代謝UPに動脈マッサージを取り入れて行きたいと思ってます♪
  • birth-of-venus
  • 2012/08/01 7:29 PM
birth of venusちゃん☆
こちらこそありがとうございました〜♪
動脈を取りいれて、冷え体質を改善していこう!!!
体質が変わると、色々なことも変化していくね♪
楽しみだね〜☆
  • genmmare
  • 2012/08/03 6:26 AM
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